阿里大环线是指阿里大北线,从拉萨经山南、日喀则、拉孜、萨嘎、扎达、改则、尼玛、班戈等地,最后经纳木错从北部的当雄县返回拉萨市区,全程约4390公里。
阿里大环线自驾游玩的最佳时间在每年的5月、6月、和9月初、10月中下旬。
DAY-1 拉萨-羊卓雍错–扎什伦布寺-日喀则
住宿: 日喀则
DAY-2 日喀则-珠穆朗玛峰自然保护区-大本营
住宿: 珠峰大本营帐篷
DAY-3 珠穆朗玛峰自然保护区 - 萨嘎
住宿: 萨嘎
DAY-4 萨嘎-仲巴-冈仁波齐-巴嘎(塔钦)
住宿: 巴嘎(塔钦)
DAY-5 巴嘎(塔钦)-扎达-古格王朝遗址-托林寺
住宿: 扎达
DAY-6 北线起点-狮泉河
住宿: 狮泉河
DAY-7 狮泉河- 革吉- 仁多乡
住宿: 仁多乡
DAY-8 仁多–昂拉仁错–仁青休布错–塔若错- 措勤
住宿: 措勤
DAY-9 壮阔的湖蓝–扎日南木措-当惹雍措–文布南村
住宿: 文布南村
DAY-10 文布南村-当穷错-尼玛县
住宿: 尼玛
DAY-11 尼玛县-班戈县
住宿: 班戈
DAY-12 班戈-纳木错-圣象天门
住宿: 纳木错
DAY-13 纳木错-拉萨
住宿: 拉萨
阿里大环线是阿里南线和北线的组成,主要景点有神山圣湖(冈仁波齐、玛旁雍错)、扎达土林、古格王朝遗址、班公错、色林措、当惹雍错、双湖、普若岗日冰川、纳木措圣象天门。
证件:身份证、边防证(出发前请自备2-3K现金)
个人装备:背包/行李箱、小包、保温水杯、摄影器材
建议衣物:冲锋衣(或防风外套)、羽绒服、登山鞋或徒步鞋、长袖卫衣、长裤、T恤、秋裤、一次性内衣裤、袜子等
防晒用品:防晒霜(SPF50以上)、润唇膏、太阳镜、魔术头巾、帽子
个人药品:感冒药、止痛药、肠胃药、消炎药、晕车药等以及个人常用药品
卫生用品:毛巾、洗发水、沐浴露、牙刷、牙膏、香皂、护肤品、干湿纸巾、指甲剪等。
需办理边防证,尽量在户口所在地办理,如户口所在地无法办理,可提前1天以上到拉萨办理。
边防证填写地区:珠峰大本营, 山南地区、 阿里地区, 日喀则地区。
身份证和边防证是必不可少的,否则绝大部分景点会去不了;办理边防证可以在户口所在地办理、旅行社代办或者提前跟工作人员沟通好维也纳酒店入住代办。
去阿里地区最好多带些现金,银行卡取钱不方便,大部分地区也没有开通支付宝和微信付款;
带了冲锋衣就不要带羽绒服了,在物品齐全的情况下尽量减轻负担;
阿里平均海拔4500米以上,抗高反的药物记得随身携带,车上必备氧气瓶,进藏前三天先不要洗澡洗头;
阿里有很多地方信号不好,记得提前跟家人报备,不要让他们着急担忧;
游玩阿里北线最好避开7、8月的雨季,道路泥泞湿滑,自然灾害较多,危险性比较高。