头部之风景：兰州
兰州，是中国十大古都之一，位于甘肃省中部。以其悠久的历史和丰富的文化遗产而闻名。兰州既有壮丽的自然景观，如黄河风景带、黄河石林等，也有独特的人文景观，如白塔山、水车文化公园等。在兰州停留一天，可以品尝美味的牛肉面和拉面，感受黄河之滨的独特魅力。
第一站：宁夏沙坡头
乘坐火车或者汽车从兰州出发，最先来到宁夏沙坡头景区。宁夏沙坡头是中国第一个国家级沙漠公园，被誉为“黄河流经的世外桃源”。这里有丰富多样的沙漠风光，如浩瀚的沙丘、奇特的沙坡、壮观的沙湖等。你可以沿着木栈道悠然漫步，感受沙漠的神秘与宁静。
第二站：宁夏贺兰山
从沙坡头继续前行，你将来到宁夏贺兰山。贺兰山是中国四大“蓝天白云绿水”的最佳代表之一。这里拥有峻岭、峡谷、飞瀑和湖泊等多样的自然景观。你可以徒步爬山，欣赏壮丽的景色，也可以泡在山泉中消暑。在这里，你还可以品尝到地道的回族美食，如羊肉炖大骨和驴肉炖羊肉。
第三站：宁夏沙湖
离开贺兰山，你可以前往宁夏沙湖。这是宁夏最大的湖泊，也是中国北方最大的内陆湖泊之一。沙湖的美丽景色由黄河的雨水和积蓄下来的沙漠水源共同构成。你可以搭乘游船在湖上漫游，观赏美丽的湖景和鸟类，还可以品尝新鲜的沙湖虾和香螃蟹。
尾部之佳肴：宁夏美食
在宁夏旅游结束前，别忘了品尝当地特色美食。宁夏以回族菜为主，口味辣香浓烈，所以辣子羊肚和手抓羊肉是必品之物。同时，你还可以品尝到烤全羊、驴肉火烧、焖面等地道美食。这些美食不仅滋味独特，还凸显了宁夏的风土人情。
感谢您阅读完我们为您带来的兰州到宁夏旅游景点攻略。这条路线结合了自然风光和人文历史，让您可以一次领略到丰富多样的宁夏之美。期待您的旅途愉快！
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