如今喜欢徒步,喜欢登山的小伙伴是越来越多了,很多时候大家都会通过这样的活动来达到放松身心的一个效果,在登山或者徒步的过程中大家还可以结识很多有意思的小伙伴,一起进行游玩观景,这样一来大家也会让大家的生活面更加的宽阔。香港九径山是当地知名的一处登山徒步之路,这里沿途的风景也是非常的曼妙,下面我们就来一起看看吧。
徒步登山活动在香港当地还是非常受大家欢迎的,很多人都是非常喜欢的,因此在当地也有着许多受欢迎的徒步道路。其中九迳山位于香港新界屯门新市镇,主峰高507米,远离青山主峰。在不太出名的九迳山,落日的景色尽收眼底。把你的“第三只眼睛”带向大自然。青山是香港西部最高的山峰。它有一个三角形的形状,被称为“香港三点”之一。因为有著名的“青山精神病院”,所以在爬山时,朋友们也亲切地称对方为“病友”。雄伟的青山潜伏在大地之上,仰望天庭,而对面的九径山也被遮挡在一角。环顾四周,俯瞰着屯门城的模型,蚂蚁般的车流在公路上来回穿梭;南观山水,远邻凤凰山和大东山;往北,你可以看到天水围和深圳。由于天空晴朗,远至香港岛都能看到。
徒步与日常生活中我们的散步还是有着很大的区别的,如果用散步的方式去徒步,我们的身体是会非常的疲惫的。因为我们徒步的的路面不同于城市光滑的沥青路面,会有起伏不平的情况。想要在地面上行走,想要走得更轻松,也需要一些步伐训练来掌握一定的徒步技巧。正确的走路姿势是保持头、腰、脚在同一重力线上,经常用这条线作为身体的轴线来移动。筹集一只脚的膝盖,另一个脚是平衡的地面,现在肩膀不是强制,当行走的重心应该把脚从后面到前面的脚,头部和腰部重心应该前进,前面的脚膝盖不应该前进,一步后方的脚,再创建一个重心。